​​Subota 18. 05. 2013. / 13.15 - 13.45h

Strah od govora

 

Mucanje je socijalni problem i javlja se isključivo u verbalnom kontaktu sa drugim ljudima. Razlog tome je najčešće strah od govora koji se ispoljava u određenim govornim situacijama koje osoba koja muca opaža kao opasne. Strah od govora izaziva mučna raspoloženja, osećanje neprijatnosti i nesigurnosti, sumnju u svoje spospobnosti, ali i niz fizioloških, telesnih promena kao što su ubrzanje pulsa, pojačano znojenje, znojenje dlanova, crvenilo ili bledilo u licu.

Tehnikom pasivnog izdaha, koju čine tehnike mišićne relaksacije i opuštanja, vežbe disanja, metode skretanja pažnje sa govora u vidu svesne namere i načini za borbu s mislima o budućnosti, postiže se redukovanje anksioznost. Osoba koja muca uči da sluša sebe iznutra i preuzme kontrolu nad svojim telom i sopstvenim strahovima i postane sama sebi terapeut u ostvarivanju fluentnog govora.
 

 

Voditeljka radionice: Nikoleta Stevović - diplomirani defektolog-logoped, Bahov praktičar, Tehnika pasivnog izdaha dr. Martina Švarca

E- mail: nikoletastevovic@gmail.com