​​Subota 18. 05. 2013. / 11.40 - 13.10h

Joga prostirka u psihoterapiji
-integracija drevne jogičke prakse i savremene psihoterapije-
 

 

Otkrijte kako naše trenutno stanje uma i emocija utiče na telo i kako ga menja, te kako promena istih dovodi do izmena kako u telesnom stavu, tako i u samom doživljaju tela.
Sa druge strane, zajedno ćemo dotaći i nova fizička iskustva kroz određene telesne položaje i saznati na koji način mogu uticati na naše aktuelno stanje uma i osećanja.

Primenom nekoliko kratkih tehnika disanja, vizuelizacije i koncentracije, te jednostavnih joga položaja (sedeći i stojeći) otkrićete još jedan drugačiji i relaksirajući način zavirivanja u sebe i mogućnosti otvaranja novih polja odgovora koja ste možda o sebi samima tražili.
 

 

Voditeljka radionice: Sanja Petković, psiholog, geštalt terapeut u edukaciji, joga instruktor, sertifikovani praktičar Tradicionalne Thai masaže

E-mail: sanja.petkovic@spiritandmove.rs

​